
感謝神,因他有說不盡的恩賜!
哥林多後書 2 Corinthians 9:15
幾則鼓舞人心的感恩節禱告
天父,值此感恩節,我們特別感念並感謝祢所賜的諸多恩典:包括家庭、健康、工作機會、敬拜的自由,以及對世界正向改變的新盼望。
主啊,祢既如此豐盛地賜福我們的國家,願我們持續努力成為世界的祝福。我們感謝祢賜予日用的飲食。
我們奉祢聖潔、公義又慈愛的名祈禱,阿們。
何謂感恩?
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感恩 - 發自內心對上帝的感激,以回應祂的愛與憐憫。
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對神的感恩之心,通常是回應神在歷史中的具體作為。感恩是舊約信仰中敬拜的核心要素。
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神百姓的目標,是要透過感謝祂在基督裡所成就的一切來榮耀神(林後 2 Cor. 4:15)。無論處境如何,獻上感謝都當成為基督徒生命的標記,不僅顯明在個人生活中,也體現在群體敬拜裡(林前 1 Cor. 4:16-17;腓 Phil. 4:6)。
您知道為什麼感恩節固定是在每年11月26日星期四?
美國第一任總統喬治·華盛頓,應國會要求,宣布1789年11月26日星期四為公眾感恩祈禱日。宣告「由各州人民敬獻予偉大光榮之存在,其為昔時(昔在)、現今(今在)、和將來(永在)一切美好事物之仁慈創造者。」,為了感恩上帝所賜的恩典福澤,並飲宴以慶豐年。1863年,林肯總統首次宣布這一天是聯邦感恩節。1941年12月26日,小羅斯福總統簽署國會決議,正式將感恩節的日期從11月的最後一個星期四改為11月的第四個星期四。詳見全國感恩節文告, 維基百科; 感恩節—親友團聚日、購物的日子、慈善的日子、總統赦免火雞; 維基百科的說明。
基督徒為何要感謝神?
基督徒向神獻上感恩不僅是一種情感表達,更是信仰的核心回應和生活方式。以下是聖經和神學上的重要原因:
神的本性與屬性
感恩首先源於神本身的良善和慈愛。聖經反覆強調「耶和華本為善,祂的慈愛永遠長存」(詩篇 Ps 100:5; Ps 107:1)。神有情感,祂渴望得到讚美和感謝。聖父要因祂的供應和主權受感謝,聖子耶穌要因除去我們的罪使我們潔淨受感謝,聖靈要因祂的引導和安慰受感謝。 [1] [2] [3]
感恩是對神恩典的正確回應。按照神學家貝爾考韋爾(G.C. Berkouwer)的總結,如果基督教神學的本質是恩典,那麼基督徒生活的本質就是感恩。感恩是被救贖的人類對神的基本回應,聖經在很大程度上就是為了教導我們如何向主獻上感謝。 [4]
救恩——最大的感恩理由
基督徒最大的感恩理由是神的救恩。新約聖經清楚展示了這份恩典:神的獨生子道成肉身,降卑成為人的樣式,在十字架上為我們的罪受死,又從死裡復活使我們稱義,並坐在神的右邊,使我們也與祂一同坐在天上。這是無價的恩典,是我們永恆的盼望。 [2] [5]
即使生活中一切都不順利,基督徒仍然可以為福音的好消息感恩。我們可以永遠讚美神創造和愛我們這些不配的罪人,可以永遠讚美耶穌的死和復活償還了罪的代價——這是任何善行或意圖都無法償還的。福音是我們永恆的感恩理由。 [6]
感恩的靈性益處
感恩使我們的心與神保持正確關係,並拯救我們脫離許多有害的情緒和態度。沒有感恩,我們會變得傲慢和自我中心,開始相信一切都是靠自己成就的。感恩提醒我們,我們所擁有的一切都是神的恩賜(雅各書 James 1:17)。 [3]
感恩將我們的焦點從問題轉向神的同在和供應。保羅在帖撒羅尼迦前書1 The 5:16-18教導我們「要常常喜樂,不住地禱告,凡事謝恩;因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意」。這並非要我們假裝一切都好,而是鼓勵我們將心靈錨定在感恩中,從關注問題轉向關注神的信實。 [7] [5]
感恩即神的旨意
聖經明確教導,在凡事上謝恩是神的旨意(帖撒羅尼迦前書 1 The 5:18)。保羅在歌羅西書 Col 3:17進一步說明:「無論做什麼,或說話或行事,都要奉主耶穌的名,藉著祂感謝父神」。基督徒生活的所有層面都應作為感恩見證神的恩典。 [3] [4]
感恩也是「信心的順服」的基礎要素。保羅在羅馬書 Rom 6:17提出感恩倫理,感恩不僅是一種感覺,更是傾向於表達感謝的行動。對神有感恩的人不會拜偶像、妄稱神的名、違背神的日子、不尊敬父母等,因此感恩與忠誠是不可分割的。 [4]
感恩與讚美不可分
我們無法在沒有感恩的情況下充分地讚美和敬拜神。按照聖經的意義,希伯來文「感恩」(tôwdâh)意為承認、讚美和獻祭。當我們以最真實的聖經意義獻上感恩時,我們向神獻上讚美,並向祂承認祂是一切美善恩賜的賜予者。 [6] [3]
感恩也邀請神的同在充滿我們的生命。詩篇 Ps 22:3說神住在祂子民的讚美中。當我們進入感恩和讚美時,就邀請神的榮耀、祂的同在充滿我們的生命。 [8]
感恩帶來更多祝福
神學家聖女小德蘭(Thérèse of Lisieux)發現了感恩的隱藏祝福:「最吸引神恩典的是感恩,因為如果我們為一個恩賜感謝祂,祂會被感動並急於再給我們十倍的恩賜」。神賜福的能力是無限的,問題不在於神賜福我們感恩的能力,而在於我們透過感恩在祂裡面尋求祝福的能力。 [5]
感恩是謙卑的狀態,能帶來祝福,因為它顯示我們的需要、依賴和願意接受。在感恩中,我們記念那位「萬福之源」。 [5]
總而言之,基督徒向神獻上感恩是因為神本為善、祂賜下救恩、這是神的旨意、能使我們心靈健康、是敬拜的本質,並且能帶來更深的屬靈祝福。感恩不僅是感覺,更是基督徒生活方式的核心。 [3] [5] [4]
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三項「感恩」對身心的益處
研究發現感恩對心理健康、人際關係和靈性福祉影響的證據。
1. 對心理健康有益處
一項系統性回顧和統合分析顯示,進行練習感恩的參與者獲得了顯著的心理健康改善:感恩感受提高最多4%,生活滿意度提高6.86%,整體心理健康改善5.8%,焦慮症狀減少7.76%,憂鬱症狀降低6.89%。研究還顯示,練習感恩能夠增加正面情緒如喜樂、滿足感,並有效減輕壓力和焦慮,幫助調節壓力激素的分泌。哈佛大學的研究證實,感恩與更大的幸福感密切相關,能幫助人們感受更多正面情緒,享受美好經驗,改善健康狀況。[1][2][3]
2. 人際關係的增強
感恩不僅影響個人心理健康,也深刻影響人際關係品質。研究顯示,表達感恩的人展現更多親社會行為,更願意關注他人並提供幫助。感恩讓人避免悲觀、孤立感,轉而專注於正面的連結與對他人的關懷,這些都會回饋到個人的幸福感中。[4][1]
3. 靈性福祉的提升
針對心臟衰竭患者的研究發現,感恩與靈性福祉之間存在緊密關聯,感恩能改善睡眠品質、減輕憂鬱情緒、降低疲勞感,並增強自我效能感。研究證實感恩完全或部分中介了靈性福祉對這些健康指標的有益效果,顯示感恩是靈性增進身心健康的重要機制。另一項研究發現,對神的感恩與主觀幸福感和靈性福祉都呈現顯著正相關,對神的感恩與靈性福祉的關聯甚至比一般幸福感更強。[5][6][7]
幾則感恩節的禱告
一:為神的豐盛恩典感恩
二:為救恩與盼望感恩
三:餐前感恩禱告
為恩典與傳承的感恩禱告
上帝啊,我們向祢獻上感恩,為祢所賜一切恩典,雖然我們本不配得。(參考:5 Prayers for Thanksgiving)
我們感謝歷代先賢用時間、才幹甚至生命,建立了自由國度,使我們能享有今日的自由與繁榮。 我們尤其感激愛我們的家人,以及無論順境逆境始終相伴的朋友。 我們坦承,自己常忽略為食物、衣服、住所等基本恩惠獻上感謝。(參考:Prayers for Gratitude and Thanksgiving)
求祢賜我們勇氣面對未來,有力量迎接一切挑戰。 我們不求人生順遂,但求憑信心堅定前行,緊握盼望。 我們不奢求獲得更多,唯願將資源分享給比我們更需要的人。(參考:17 Bible Verses About Thanksgiving)
求祢融化冷漠的心,以憐憫使之溫暖。 願祢悅納我們對每日新鮮恩典的感激。(參考:5 Prayers for Thanksgiving)
奉祢聖名禱告。阿們。
註:
1. 以上的禱告文是,每個段落聚焦於一個單一主題,如恩典、家人、挑戰、分享、憐憫等。
2. 適合於個人靈修,也適合家庭聚會或小組使用。
為豐盛恩典與信實同在的感恩禱告
我們的主、我們的上帝,今天我們向祢獻上真誠的感恩 。
感謝祢賜予我們豐盛的恩典—不僅是物質上的豐足,更是祢在人生各種際遇中始終如一的信實 。無論在喜樂或哀傷中、歡笑或淚水裡、健康或疾病時、確信或疑慮內、和平或戰亂下、生命或死亡間,祢都與我們同在 。
因著祢時刻的同在,使我們能在一切境遇中遵行祢的旨意,凡事謝恩,正如帖撒羅尼迦前書 1 Thessalonians 5:18節所教導我們的 。(參考:8 Thanksgiving Prayer Points With Scriptures to Guide You)
朝聖者的感恩:信心與勤勉之路
天父,值此感恩節之際,我們緬懷數世紀前橫渡怒海的清教徒。他們為追求信仰自由與新生而遠渡重洋來到美國。這些先驅者早早便領悟:堅定信靠祢並勤奮耕耘,實為獲得心靈滿足的不二方法 。(參考: 5 Prayers for Thanksgiving)
數百年後的今日,我們仍是人生旅途的朝聖者。然而我們卻常遺忘「信仰與勤勉」這個教導,轉而困惑於生活為何總不盡如人意 。
願我們在感恩盛宴中,以溫柔長久的目光審視自己被恩典填滿的生命,繼而銘記一切美善的源頭——那位良善的神(詩篇 Psalms 107:1) 。求使這個節期成為真實感恩的時刻,不僅為擁有的一切獻上感謝,更向匱乏者伸出援手、獻上祈禱(腓立比書 Philippians 4:6) 。(參考: 17 Bible Verses About Thanksgiving)
如此的禱告,奉主耶穌基督的聖名。阿們 。
失而後得的感恩禱告
主啊,為何我們常在失去後才懂得珍惜?(參考:8 Thanksgiving Prayer Points With Scriptures to Guide You)
當電力中斷,我們才明白有電的可貴;當垃圾堆積,我們才感謝清潔人員的辛勤;當水管堵塞,我們才體會水電師傅的價值;當屋頂漏水,我們才懂得修繕工人的重要;當摯友離世,我們才領悟他們的意義。
我們總將祢賜予的恩典視為理所當然:祢給我們的智慧、大地之美、滋潤萬物的雨水土壤,以及親友的關愛。(參考:5 Prayers for Thanksgiving)
今天我們向祢獻上感恩,感謝祢的耐心與寬容。當我們忘記祢時,祢仍不忘記我們;當我們犯錯時,祢仍以愛寬恕我們。 感謝祢賜下音樂與歌唱、休息與閒暇、知心的朋友、歡笑與喜樂,以及此刻祢的同在。(參考:17 Bible Verses About Thanksgiving)
最重要的是,即使我們常忽視這些恩典,祢仍從未停止賜福我們的生命。(參考:8 Thanksgiving Prayer Points With Scriptures to Guide You)
在這感恩的時刻,求祢祝福我們的家庭和團契。願這桌上的飲食滋養我們的身體,更新我們的心靈,使我們有力量更好地服事祢和他人。(參考: 5 Prayers for Thanksgiving)
奉主耶穌基督的名禱告,阿們。
為日常恩典的感恩禱告
慈愛的天父,在這感恩的季節裡,我們懷著謙卑和喜樂的心來到祢面前。感謝祢賜給我們生命的氣息,感謝祢在每一個清晨以慈愛喚醒我們,用恩典環繞我們。祢是我們力量的源頭,是我們盼望的根基。
主啊,我們感謝祢豐盛的供應,不僅滿足我們身體的需要,更以祢的話語餵養我們的靈魂。感謝祢賜給我們家人、朋友和弟兄姊妹,讓我們在愛中彼此扶持,在信心中一同成長。祢的信實如同每日的日出,永不改變。
求祢幫助我們時刻記念祢的恩典,不僅在順境中稱頌祢,在挑戰中也能看見祢的同在。願我們的生命成為感恩的活祭,用言語和行為見證祢的美好。
求祢幫助我們,效法詩篇 Psalms 100:4-5節的教導,當稱謝進入祂的門,當讚美進入祂的院,感謝祂,稱頌祂的名 。奉主耶穌基督的聖名禱告,阿們 。
為屬靈恩典的感恩禱告
全能的神,萬福的源頭,我們向祢獻上最深的感謝和讚美。感謝祢差遣獨生愛子耶穌基督來到世上,為我們的罪釘在十字架上,使我們得蒙救贖,與祢和好。這份無價的恩典是我們最大的感恩,是我們永恆的盼望。
主啊,感謝祢賜給我們聖靈作保惠師,在我們軟弱時加添力量,在我們迷惘時指引方向,在我們憂傷時賜下安慰。感謝祢將我們從黑暗中拯救出來,遷入祢愛子光明的國度,使我們成為新造的人。
求祢幫助我們活出感恩的生命,以祢的愛去愛人,以祢的恩典待人。願我們的感恩不僅停留在言語,更體現在生命的每個層面,榮耀祢的聖名。奉耶穌基督的名求,阿們。
為家庭與團契的感恩禱告
親愛的天父,我們為這豐盛的筵席向祢獻上感謝。感謝祢賜下陽光雨露,使大地長出各樣的果實;感謝祢藉著許多人的辛勤勞作,讓這些食物來到我們的餐桌。祢是厚賜百物的神,我們一切的需要祢都知道,祢的供應總是豐富而及時。
主啊,當我們在此享用美食的時候,願我們不忘記世上仍有飢餓的人。求祢幫助我們成為祝福的管道,與有需要的人分享祢賜給我們的豐盛。願這食物成為我們身體的力量,讓我們能更好地服事祢,榮耀祢的名。
求祢祝福這食物和在座的每一位,也祝福我們團契的時光,讓我們在團契中同得造就。願我們在彼此分享中經歷祢的愛,在感恩中更深體會祢的美好。奉主耶穌基督的名禱告,阿們。
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- https://adaa.org/learn-from-us/from-the-experts/blog-posts/consumer/gratitude-mental-health-game-changer
三篇針對不同年齡層設計的溫馨感恩節禱告詞:
禱告一:兒童感恩禱告(5-10歲)
親愛的天父,謝謝祢愛我!謝謝祢給我一個溫暖的家,有爸爸媽媽和家人照顧我。謝謝祢讓我每天早上醒來,可以看到太陽、吃到好吃的食物、和朋友一起玩耍。[1]
謝謝祢創造了美麗的世界,有五顏六色的花朵、可愛的小鳥唱歌、還有好多好玩的東西。謝謝祢保護我,讓我可以健康快樂地長大。[1]
主耶穌,謝謝祢永遠愛我,就算我做錯事情,祢也原諒我。幫助我成為一個善良的孩子,可以分享和關心別人。奉耶穌的名禱告,阿們。[1]
禱告二:青少年感恩禱告(13-18歲)
慈愛的天父,在這感恩的季節裡,我帶著感謝的心來到祢面前。謝謝祢在我成長的每個階段陪伴我,當我面對學業壓力、人際關係挑戰和未來的不確定時,祢一直都在。[2]
主啊,謝謝祢賜給我家人和朋友,他們支持我、鼓勵我,讓我知道自己不是孤單的。謝謝祢給我恩賜和才能,讓我可以發掘自己的興趣和夢想。即使生活中有困難和失望,祢的愛從未改變,祢的信實永遠長存。[2][1]
求祢幫助我在這個充滿誘惑和壓力的世界中,堅守對祢的信心。讓我學會感恩,不只是為了我擁有的,也為了祢正在塑造我成為的人。幫助我用我的生命來榮耀祢,成為別人的祝福。奉主耶穌基督的名求,阿們。[3][2]
禱告三:成人/家庭感恩禱告(18歲以上)
全能的神,萬福的源頭,我們以謙卑和感恩的心聚集在祢面前。謝謝祢賜給我們生命的氣息,謝謝祢的慈愛每日更新,如同清晨的陽光照耀大地。[2][1]
主啊,我們感謝祢豐盛的供應——不僅是眼前這桌上的美食,更是祢在我們生命中各樣的預備和引導。謝謝祢賜給我們家人和朋友,讓我們在愛中彼此扶持、在團契中互相建立。在喜樂的時刻,我們看見祢的恩典;在試煉的日子,我們經歷祢的信實。[4][1]
最重要的是,感謝祢差遣愛子耶穌基督來到世上,為我們的罪死在十字架上,使我們得蒙救贖,與祢和好,擁有永生的盼望。這是我們最大的感恩,是任何環境都無法奪去的祝福。[2]
求祢幫助我們成為感恩的人,不只在這特別的日子,而是在生命的每一天都記念祢的恩典。讓我們學會慷慨分享,成為祝福他人的管道,特別是那些有需要的人。願我們的生命彰顯祢的榮耀,我們的言行見證祢的大愛。奉主耶穌基督的聖名禱告,阿們。[5][4][1][2]
這三篇禱告分別適合兒童、青少年和成人使用,每篇都反映了該年齡層的生活經驗和靈性需要,幫助不同世代的基督徒在感恩節表達對神的感謝與敬拜。[6][1]
- https://www.crosswalk.com/faith/prayer/thanksgiving-prayers-give-thanks.html
- https://5 Prayers for Thanksgiving.org/blog/5-prayers-for-thanksgiving
- https://staceypardoe.com/2024/03/27/thanksgiving-prayer-points-with-scriptures/
- https://www.christianity.com/wiki/prayer/prayers-of-gratitude-to-give-thanks.html
- https://flandin505.wordpress.com/2009/11/23/thanksgiving-prayers/
- https://www.yahoo.com/lifestyle/9-kids-thanksgiving-prayers-tips-110000816.html
- https://christiancourier.com/articles/three-prayers-of-thanksgiving
- https://www.crossway.org/articles/3-prayers-of-thanksgiving-from-history/
- https://www.xavier.edu/jesuitresource/online-resources/prayer-index/thanksgiving-prayers
- https://www.logos.com/grow/7-prayers-of-thanksgiving-for-family-friends-the-gift-of-grace/
適合感恩節禱告的經文
以下是精選的聖經經文,可以融入感恩節禱告中,幫助表達對神的感謝和讚美: 並參考本網站另篇文章:鼓舞人心的感恩節聖經經文
經典感恩經文
詩篇 Psalms 100:4-5 是最廣為使用的感恩經文之一:「當稱謝進入他的門,當讚美進入他的院,當感謝他,稱頌他的名! 因為耶和華本為善,他的慈愛存到永遠,他的信實直到萬代。」這段經文完美地表達了以感恩的心來到神面前的態度。[1][2][3]
詩篇 Psalms 107:1 重複出現在多處經文中:「你們要稱謝耶和華,因他本為善,他的慈愛永遠長存!」這句話強調神的良善和永恆不變的愛。[2][4][1]
帖撒羅尼迦前書 1 Thessalonians 5:16-18 提供了感恩生活的指引:「要常常喜樂, 不住地禱告, 凡事謝恩,因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」這段經文教導我們在所有環境中都要保持感恩的心。[5][3][6][1][2]
哥林多後書 2 Corinthians 9:15 「感謝神,因他有說不盡的恩賜!」
禱告與感恩結合的經文
腓立比書 Philippians 4:6 是將感恩融入禱告的經典教導:「應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神」。這節經文提醒我們在向神祈求時也要帶著感謝的心。[7][3][1][5]
歌羅西書 Colossians 3:15 鼓勵我們成為感恩的人:「又要叫基督的平安在你們心裡作主;你們也為此蒙召,歸為一體,且要存感謝的心」。[3][1]
歌羅西書 Colossians 3:17 教導我們在一切事上感恩:「無論做什麼,或說話或行事,都要奉主耶穌的名,藉著祂感謝父神」。[8][5]
詩篇 Psalms 中的感恩讚美
詩篇 Psalms 9:1 表達全心的感謝:「我要一心稱謝耶和華,我要傳揚你一切奇妙的作為。」[9][2]
詩篇 Psalms 100:4 呼應永恆慈愛的主題:「當稱謝 (稱謝,英文thanksgiving, KJV)進入他的門,當讚美進入他的院,當感謝他,稱頌他的名!」。[10][2]
詩篇 Psalms 118:1 呼應永恆慈愛的主題:「你們要稱謝耶和華,因祂本為善,祂的慈愛永遠長存」。[10][2]
詩篇 Psalms 95:1-3 邀請我們用歌聲敬拜:「來啊,我們要向耶和華歌唱,向拯救我們的磐石歡呼!我們要來感謝祂,用詩歌向祂歡呼!因耶和華為大神,為大王,超乎萬神之上」。[2]
詩篇 Psalms 69:30 以歌聲和感恩讚美神:「我要以詩歌讚美神的名,以感謝稱祂為大」。[1][3][2]
神的供應與恩典
雅各書 James 1:17 確認一切美善恩賜的源頭:「各樣美善的恩賜和各樣全備的賞賜都是從上頭來的,從眾光之父那裡降下來的,在他並沒有改變,也沒有轉動的影兒。」[1]
歷代志上 1 Chronicles 16:34 讚美神的良善:「應當稱謝耶和華,因他本為善,他的慈愛永遠長存!」[3][1]
持續感恩的態度
以弗所書 Ephesians 5:20 教導我們常常感謝:「凡事要奉我們主耶穌基督的名常常感謝父神。」[3]
希伯來書 Hebrews 13:15 鼓勵我們獻上感恩的祭:「我們應當靠著耶穌,常常以頌讚為祭獻給神,這就是那承認主名之人嘴唇的果子」。[1]
希伯來書 Hebrews 12:28 提醒我們以感恩敬拜神:「所以,我們既得了不能震動的國,就當感恩,照神所喜悅的,用虔誠、敬畏的心事奉神」。[11]
這些經文可以直接引用在禱告中,或作為禱告的靈感來源,幫助我們用神的話語表達對祂的感謝和讚美。[5][2][1]
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- https://alabasterco.com/blogs/education/bible-verses-about-thankfulness
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- https://pushpay.com/blog/20-bible-verses-on-gratitude-and-thanksgiving/
- https://gominno.com/blog/bible-verses-for-kids-about-gratitude/
- https://www.logos.com/grow/bible-verses-about-thanksgiving-gratitude-list/
- https://www.openbible.info/topics/thankfulness
- https://commongoodmag.com/bible-verses-scriptures-about-thankfulness/
🌿備註 Remark:
1. 除非另有說明,引用的經文均來自現代標點和合本(版權屬香港聖經公會所有,蒙允准使用),NASB英文版。
2. 本文是先用AI翻譯工具初步把英文原稿作成中文摘要後,再經改正(特別是經文)、潤飾而成,雖然我們已經儘量的避免錯失,但仍然會有翻譯誤繆之處或是英式中文的問題存在,還請各位不吝指正。請將您的寶貴意見郵寄至:📬[email protected],謝謝您!
✍ Published on 2025/11/20
華人雲端基督教會
Chinese Christian Cloud Church
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